2019-05-05 ダーツと筋力 今日も朝からダーツについてググって 面白い記事を見つけた。 ダーツと筋トレ なるものを 内容は2年間かけて ダーツに筋肉は必要か検証した というもの すげえガッツだな 尊敬です先輩 やっぱりスポーツは筋トレっすよね 球技は絶対軸がブレない身体づくり大事だし 体幹鍛えるのは効果ありそう ただ2年間かけて結果出たって 練習して上手くなっただけ? と思った。ごめんなさい